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改变面貌

机遇总不舍得放弃能者,真正的人才有如宝石,总会在事业的金字塔塔顶绽放绚丽的光彩

 
 
 

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人的一生只有5%是精彩的,也只有5%是痛苦的,另外90%是平淡的,人们往往被5%的精彩诱惑着,忍受着5%痛苦,在90%的平淡中度过。

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送给都市女白领的13杯滋补茶  

2014-05-28 06:28:36|  分类: 健康保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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送给都市女白领的13杯滋补茶 - 改变面貌 - 改变面貌

送给都市女白领的13杯滋补茶

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  都市丛林中,优雅的OL们一如铿锵的玫瑰,继续坚强地绽放着、憔悴着。亚健康的状态无处不在,憔悴的白领MM需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道,只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。让听雨轩名茶来帮你找个温情、传统的伴侣吧!关爱自己,从滋补茶开始。

1、养生保健药茶枸杞茶:枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。提示:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。

2、红花茶:红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。提示:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。

3、陈皮姜茶:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。提示:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。

4、苹果茶:对医治头痛有神奇疗效。提示:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。

5、护肤养颜花果茶玫瑰花茶:玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。提示:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

6、薄荷甘草茶:有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。提示:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。

7、荸荠茅根茶:能清热化痰,生津止渴,降压利尿。提示:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。

8、菊花茶:菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。提示:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。

9、金银花茶:金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。提示:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。

10、甘草茶:可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。提示:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。

11、灵芝茶:既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。提示:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。

12、人参茶:具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。提示:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。

13、大黄茶:具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。提示:取生大黄39克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收。

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